In diesem Kurs wird ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm angeboten.
Bei schönem Wetter wird zum Aufwärmen draußen gewalkt. Dabei machen wir kleine Übungen im Freien, nach dem Aufwärmen wird drinnen mit Musik weiter gemacht. Auf der Gymnastikmatte werden funktionelle Gymnastik und Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit durchgeführt. Dieser Kurs ist auch für Sport(wieder)einsteigerinnen geeignet.
Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.


Zeitraum

Do. 18.01.2018 - Do. 22.03.2018, 09:00 - 10:00 Uhr

10,67 Unterrichtseinheiten / 8 Termine


Entgelt

22,41 € / 11,20 € erm.


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
18.01.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
25.01.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
01.02.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
15.02.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
01.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
08.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
15.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
22.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum