Programm / Programm / Kursdetails
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Neue Herausforderungen annehmen, die eigenen Grenzen kennen lernen und dabei schlank und fit werden. Du möchtest dich auspowern, Stress abbauen und deinen ganz persönlichen Ausgleich finden? Gleichzeitig wird deine Fettverbrennung maximal angekurbelt. Auch deine Kondition und Koordination werden sich verbessern und dein Muskeltonus wird optimal gesteigert. Fit ist der Hit! Bootcamp ist ein optimales Ganzkörperworkout mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten. Ziel ist die Verbesserung der gesamten allgemeinen Fitness durch Kraft-, Koordination- und Ausdauerübungen. Innerhalb eines Trainings werden alle Muskelgruppen des Körpers trainiert und gekräftigt. Starte jetzt.... und nicht später! Keine Ausreden, es gibt nichts, was dich davon abhalten könnte, etwas für dich selber und deine körperliche Fitness zu tun!


Zeitraum

Fr. 13.04.2018 - Fr. 13.07.2018, 20:30 - 21:30 Uhr

17,33 Unterrichtseinheiten / 13 Termine


Entgelt

39,00 € / 19,50 € erm.


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
13.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
20.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
27.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
04.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
11.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
18.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
01.06.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
08.06.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
15.06.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
22.06.2018 20:30 - 21:30 Uhr Alte Bünder Str. 14 VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
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