Programm / Programm / Kursdetails
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Functional Training ist ein effektives Ganzkörper -Kraft und -Ausdauer Training. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und mit klassischen Sporthallengeräten, wie z.B. Seilen, Ringen, Sprossenwand und Kästen.
Ihre Muskelketten und Muskelgruppen erhalten eine verbesserte Leistungsfähigkeit. Das Training ist sehr stark an der Funktionalität von Alltags-und Sportbewegungen orientiert.


Zeitraum

Mo. 15.01.2018 - Mo. 19.03.2018, 20:00 - 21:30 Uhr

20 Unterrichtseinheiten / 10 Termine


Entgelt

42,00 € / 21,00 € erm.


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
15.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
22.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
29.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
05.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
12.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
19.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
26.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
05.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
12.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
19.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle

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