Programm / Programm / Kursdetails
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Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Sie soll speziellen Fehlhaltungen vorbeugen und helfen, Verspannungen im Nacken- und Lendenwirbelbereich zu lösen. Sie ist besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen. Allerdings ersetzt sie bei ernsthaften Beschwerden nicht die ärztliche Behandlung oder eine spezielle Krankengymnastik.
Eine regelmäßige Teilnahme ist für den erfolgreichen Verlauf dieser Kurse besonders wichtig.


Zeitraum

Mo. 15.01.2018 - Mo. 19.03.2018, 17:00 - 18:00 Uhr

14,67 Unterrichtseinheiten / 11 Termine


Entgelt

28,00 € / 14,00 € erm.


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
08.01.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
15.01.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
22.01.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
29.01.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
05.02.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
12.02.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
19.02.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
26.02.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
05.03.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
12.03.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
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