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Kurs abgeschlossen TauschRausch e.V. Bünde im Wittekindskreis Die Löhner Ortsgruppe stellt sich vor Seniorengesprächskreis (192-15121)

Mi. 04.09.2019 10:30 - 12:00 Uhr, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozentin: Natalie Pietsch

Der Verein TauschRausch e. V. möchte Menschen wieder von Angesicht zu Angesicht vernetzen. Jeder von uns - egal ob Mann oder Frau, jung oder alt - hat ganz spezielle, einzigartige Fähigkeiten, die einem anderen fehlen. Der Tauschring bietet Nachbarschaftshilfe und Unterstützung aller Art. Dies alles geschieht kostenlos und ohne politische oder religiöse Motivation, sondern mit Herzlichkeit und Offenheit in einem guten freundschaftlichen Netzwerk!
Miriam Rieger, Neubürgerin der Stadt Löhne, trat 2018 mit der Idee der Ausweitung des Tauschrings durch die Gründung der Ortsgruppen Löhne, Bad Oeynhausen und Herford an den Verein Bünde heran. In Gesprächen mit dem TauschRausch Bünde e.V. folgte dann Sommer 2018 die Öffnung und der Startschuss für die Ortsgruppen Löhne, Bad Oeynhausen und Herford. Miriam Rieger stellt den Verein im Rahmen des Seniorengesprächskreises vor.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Löhner Seniorenbeirat statt.

Anmeldung nicht erforderlich bzw. per Internet nicht möglich Herzrhythmusstörungen - harmlos oder doch gefährlich? Seniorengesprächskreis (192-15122)

Mi. 02.10.2019 16:00 - 17:30 Uhr, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozentin: Prof. Dr. med. Philipp Sommer

Als Spezialklinik zur Behandlung von Herz-, Kreislauf- und Diabeteserkrankungen zählt das Herz- und Diabeteszentrum Nordrhein-Westfalen (HDZ NRW), Bad Oeynhausen mit 35.000 Patienten pro Jahr, davon 14.000 in stationärer Behandlung, zu den größten und modernsten Zentren seiner Art in Europa.
Die Klinik für Elektrophysiologie/Rhythmologie des HDZ NRW ist spezialisiert auf die Behandlung von Herzrhythmusstörungen mit einem Leistungsspektrum von rund 1.000 Ablationen jährlich. In der Klinik werden elektrophysiologische Untersuchungen und intrakoronarer Ultraschall mittels modernster, strahlungsarmer Technologie zur Behandlung von Rhythmusstörungen durchgeführt.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Löhner Seniorenbeirat ausnahmsweise am Nachmittag statt.

Anmeldung nicht erforderlich bzw. per Internet nicht möglich Seniorengesprächskreis Von Venenleiden, Lymph- und Lipödemen (192-15123)

Mi. 06.11.2019 10:30 - 12:00 Uhr, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozent: Elmar Bitter

Das Venenleiden gilt heute immer noch als Volkskrankheit, von der jeder vierte Deutsche betroffen ist. Erste Anzeichen sind schwere, geschwollenen Beine und Krampfadern, die im Laufe der Zeit zu Entzündungen und Blutgerinselbildungen, sog. Thrombosen führen können. Neben einer Venenschwäche kann auch das sogenannte Lipödem zu ähnlichen Problemen führen. Die Ursachen sind hierbei allerdings völlig unterschiedlich. Der Vortrag soll aufklären und Orientierungshilfen für Betroffene bieten sowie Möglichkeiten zur Vorbeugung aufzeigen.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Löhner Seniorenbeirat statt.

Anmeldung nicht erforderlich bzw. per Internet nicht möglich Gelenke fit - beweglich bis in hohe Alter Seniorengesprächskreis (192-15124)

Mi. 04.12.2019 10:30 - 12:00 Uhr, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozentin: Anke Nolting

Zwei Drittel aller Erwachsenen leiden zeitweilig oder permanent an Gelenkschmerzen. Die Ursachen von Gelenkbeschwerden sind ganz unterschiedlich. Ob man sich viel bewegt oder wenig, Gelenkschmerzen kann jeder bekommen. Auch der altersbedingte Verschleiß macht den Gelenken meist schwer zu schaffen. Im Alter von 65 Jahren kennt jeder dritte Mensch Gelenkschmerzen, vor allem im Bereich der Hüfte, Knie und Hände.

Erfahren Sie in diesem Vortrag Näheres über die Einflüsse zur Entstehung von Problemen mit dem Stütz- und Bewegungsapparat, z.B. bei Arthrose, rheumatischen Erkrankungen, Osteoporose, Gicht oder Fibromyalgie sowie den Unterschied zwischen medizinischen und naturheilkundlichen Therapieansätzen. Sie erhalten außerdem Informationen zum ganzheitlichen Gelenke fit-Programm, welches im nächsten Jahr mit einem neuen Kurs startet.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Löhner Seniorenbeirat statt.

Plätze frei Das demenz-balance-Modell© Workshop (192-54001)

Sa. 02.11.2019 09:00 - 16:00 Uhr, VHS, Werretalhalle, 1. UG, Raum B
Dozentin: Ute Rose

Um einen Menschen mit einer Demenz im Alltag respektvoll zu begleiten, ist es wichtig zu verstehen, welche Auswirkung die Erkrankung für die Betroffenen hat.
Was geschieht eigentlich, wenn alles aus der Balance gerät?
Wenn durch die Demenz alles was einen Menschen, eine Person einmal ausgemacht hat, immer mehr verblasst ?
Wie ist es, wenn man mit dem ständig fortschreitenden Verlust seiner Identität leben muss?
Welche Gefühle sind damit verbunden ?
Interessante Fragen, nicht nur für Menschen aus der Pflege und Betreuung oder Angehörige eines an Demenz erkrankten, sondern auch für jeden von uns.
Um auf diese Fragen eine Antwort zu finden, hat Barbara Klee-Reiter das demenz-balance-Modell© entwickelt.
Durch dieses Modell konnten schon viele Menschen sich eine bessere Vorstellung davon machen, was es heißt, die eigene Identität und somit das Wissen um sich selber zu verlieren.

In diesem modellhaften Selbsterfahrungsprozess wird deutlich, wie wichtig es ist, Menschen mit Demenz einen entsprechenden Ausgleich anzubieten, um sie in ihrem Personsein zu stärken.
Menschen mit Demenz sind angewiesen auf Personen, die sich in ihre Welt einfühlen können. Das ist ein ganz wichtiges Ziel des demenz-balance-Modell©.

Das demenz balance-Modell© vermittelt ihnen :
- Ein Gefühl dafür, wie es ist, wenn das eigene Ich verloren geht.
- Mehr Verständnis für die Bedürfnisse von Menschen mit Demenz.
- Über das eigene Erleben zu erspüren, was es braucht, um wieder in Balance zu kommen.
- Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse bei Identitätsverlust

Der Kurs eignet sich für alle, die an diesem Thema intererssiert sind sowie als Fortbildung für Mitarbeiter/-innen in der Altenpflege und Betreuungsarbeit nach §§ 43b 53c SGB XI.
Die Kosten für die Unterrichtsmaterialien sind in der Kursgebühr bereits enthalten.

Plätze frei Ich sehe Dich Wertschätzender Umgang mit alten Menschen. Workshop (192-54002)

Sa. 16.11.2019 09:00 - 16:00 Uhr, VHS, Werretalhalle, 1. UG, Raum C
Dozentin: Ute Rose

Eine Demenzerkrankung ist ein entscheidener Einschnitt im Leben eines Menschen.
Deshalb ist es wichtig wie die Familien und das soziale Umfeld damit umgehen.
Ein wohlwollender und wertschätzender Umgang prägt das Wohlbefinden der alten Menschen, egal ob mit oder ohne Demenz.
So wie eigentlich alle Menschen von einer wertschätzenden Umgangsweise profitieren.
Permanente Kritik am Verhalten, Entwertung und ständige Ermahnungen stürzt einen Menschen eher in das Gefühl von Überforderung und in die Überzeugung nichts mehr wert zu sein.
Sind wir zu einer emphatischen, respektvollen, biografiegestützten Begleitung dieser Menschen in der Lage ?
Dieser Kurs ist nicht nur interessant für Menschen, die in der Pflege und Betreuung tätig sind, sondern auch für pflegende Angehörige sowie alle, die mehr zu diesem Thema wissen möchten .
Tatsache ist :
Jeder Mensch ob jung oder alt möchte wahrgenommen werden.
Zuwendung und Berührung sind existentielle Grundbedürfnisse eines jeden Menschen, auch im hohen Alter. Ob an Demenz erkrankt oder nicht, hilft Wertschätzung entstandene Verluste zu kompensieren und ein Gefühl von Sicherheit zu ermöglichen.

Dieser Kurs beinhaltet einen Einblicke in :
- Wertschätzende Kommunikation
- Biografiearbeit
- Basale Stimulation

Der Kurs eignet sich für alle, die an diesem Thema intererssiert sind sowie als Fortbildung für Mitarbeiter/-innen in der Altenpflege und Betreuungsarbeit nach §§ 43b 53c SGB XI.
Die Kosten für die Unterrichtsmaterialien sind in der Kursgebühr bereits enthalten.

Bitte bringen Sie zum Kurs ein Handtuch mit.

Kurs abgeschlossen Endlich Schmerzfrei - die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Vortrag (192-61108)

Mo. 09.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr, VHS, Werretalhalle, EG, Raum 1
Dozentin: Regine Holz

Leiden Sie unter Schmerzen und wünschen Sie sich eine schnelle Besserung ohne Medikamente, Spritzen und Operationen? Dann ist die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht vielleicht genau die richtige für Sie!
Der Maschinenbauingenieur Roland Liebscher-Bracht und seine Frau, die Ärztin Dr. Petra Bracht erklären das Phänomen Schmerz aus einer völlig anderen, aber logischen Perspektive. Demnach entstehen unsere Schmerzzustände zu 90% aus Warn- und Überlastungsschmerzen, die gut zu therapieren sind. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Arthrose, kaputte Bandscheiben, Kalkablagerungen, Entzündungen oder Fibromyalgie haben. Mit dem neuen Schmerzverständnis werden Sie erfahren, warum Sie unter Schmerzen leiden und, was noch besser ist, wie Sie sie wieder loswerden können.
Erspüren Sie während dieses Vortrags selbst durch kleine Übungen das verblüffend Einfache an dieser neuen Therapie und freuen Sie sich auf eine Chance, sich demnächst wieder freier bewegen zu können.

Anmeldung auf Warteliste Endlich schmerzfrei - die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Praxisübungen (192-61109)

Mi. 11.09.2019 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mi. 25.09.2019, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozentin: Regine Holz

Es macht keinen Spaß, ständig Schmerzen zu haben und immer steifer zu werden!
Nutzen Sie die Chance und lernen Sie die Kurzfassung der Dehnübungen nach Liebscher & Bracht, die Sie danach spielend leicht zu Hause täglich üben können. Berücksichtigt wird dabei unsere gesamte natürliche Gelenkmechanik. Die Wirkung ist eine vollständige Beweglichkeit, weniger Gelenkverschleiß, mehr Energie und ein besserer Stoffwechsel. Sie eignet sich für Jung und Alt!
Mit Verständnis und Freude werden wir gemeinsam 3 x unsere mehr oder weniger steifen Gelenke dehnen und spüren, wie wir von Woche zu Woche befreiter, gelenkiger und wacher werden.
Sie sollten bequeme Kleidung tragen und ein Handtuch mitbringen.

Anmeldung möglich Basenfasten - abwehrstark durch Herbst und Winter Vortrag (192-61252)

Mi. 25.09.2019 18:30 - 20:45 Uhr, VHS, Werretalhalle, EG, Raum 1
Dozentin: Anke Nolting

Nicht nur in der Natur findet im Herbst ein großer Umbruch statt. Auch unser Stoffwechsel versucht, sich der jahreszeitlichen Umstellung anzupassen. Deshalb ist es wichtig, sich für die kalte Jahreszeit gut vorzubereiten und dem Körper noch einmal eine Auszeit zu gönnen.
Unsere heutige Ernährungs- und Lebensweise führt zu einer starken Belastung unseres Organismus und kann zu einer Vielzahl von Beschwerden beitragen, z.B. Kopfschmerzen, Müdigkeit, Verdauungsstörungen, Gelenkschmerzen, schwache Abwehrkräfte. Meist liegt ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt vor. Für Menschen, die sich ein klassisches Fasten ohne Essen nicht vorstellen können, gibt es Basenfasten: Essen, genießen, satt werden und trotzdem den Säure-Basen-Haushalt regulieren. Erfahren Sie mehr über die Wirkweise des Säure-Basen-Haushaltes im Körper, die Fastenarten und wie Sie mit einer Basenfastenkur zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und Leistungsfähigkeit gelangen können. Ein Materialkostenbeitrag von 1,00 € wird durch die Kursleitung eingesammelt.

Plätze frei Gesundheit aus der Natur: Die Kraft der Vitalpilze Vortrag (192-61254)

Mi. 09.10.2019 18:30 - 20:45 Uhr, VHS, Werretalhalle, EG, Raum 1
Dozentin: Anke Nolting

Pilze können mehr als gut schmecken! Sie helfen uns, gesund und vital zu bleiben. Dank der zahlreichen Vitalstoffe in Pilzen wie u. a. Eiweiß, Vitamine, Aminosäuren, Ballaststoffe und Enzyme, leisten sie einen wichtigen Beitrag für unsere Gesundheit. Besonders im Pilzpulver vom ganzen Pilz sind tausende Inhaltsstoffe enthalten. Deshalb haben Vitalpilze seit Jahrtausenden einen festen Platz in der fernöstlichen Medizin. Dort werden sie zur Stärkung des Immunsystems, für einen gesunden Energiestoffwechsel und eine normale Funktion der Blutgefäße eingesetzt. Die bekanntesten Vertreter sind z.B. Reishi oder Shiitake.
Pilze beeinflussen viele lebenswichtige Körperfunktionen. Sie können zur Vorbeugung oder begleitend bei ernährungsbedingten Erkrankungen eingesetzt werden, regen die Entgiftungsfähigkeit von Darm, Haut, Leber, Nieren und Lunge an und wirken regulierend auf das Verdauungssystem, auch bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien.
Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Vitalpilze und deren gesundheitsstärkenden Eigenschaften.



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