Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Sie soll speziellen Fehlhaltungen vorbeugen und helfen, Verspannungen im Nacken- und Lendenwirbelbereich zu lösen. Sie ist besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen. Allerdings ersetzt sie bei ernsthaften Beschwerden nicht die ärztliche Behandlung oder eine spezielle Krankengymnastik.
Eine regelmäßige Teilnahme ist für den erfolgreichen Verlauf dieser Kurse besonders wichtig.


Zeitraum

Mi. 22.04.2020 - Mi. 24.06.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

13,33 Unterrichtseinheiten / 10 Termine


Entgelt

30,30 € / 15,15 € erm.


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
22.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
29.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
06.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
13.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
20.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
27.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
03.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
10.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
17.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle
24.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Bahnhofstr. 54 ehem. Werretalschule, Sporthalle

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