Programm / Programm / Kursdetails
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Die Wirbelsäulengymnastik dient der Haltungsschulung. Sie soll speziellen Fehlhaltungen vorbeugen und helfen, Verspannungen im Nacken- und Lendenwirbelbereich zu lösen. Sie ist besonders geeignet für Personen mit Sitzberufen. Allerdings ersetzt sie bei ernsthaften Beschwerden nicht die ärztliche Behandlung oder eine spezielle Krankengymnastik.
Eine regelmäßige Teilnahme ist für den erfolgreichen Verlauf dieser Kurse besonders wichtig.


Zeitraum

Mo. 10.09.2018 - Mo. 10.12.2018, 17:00 - 18:00 Uhr

16 Unterrichtseinheiten / 12 Termine


Entgelt

33,60 € / 16,80 € erm.


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
10.09.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
17.09.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
24.09.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
01.10.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
08.10.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
29.10.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
05.11.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
12.11.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
19.11.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
26.11.2018 17:00 - 18:00 Uhr Albert-Schweitzer Str. 16 Gymnasium, Gymnastikhalle
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