Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 08.09.2018:

Kurs abgeschlossen Erste Hilfe Ausbildung für alle Führerscheinklassen (182-61480)

Sa. 08.09.2018 09:00 - 16:30 Uhr, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozentin: Deutsches Rotes Kreuz

Der Lehrgang vermittelt wesentliche Erste Hilfe Kenntnisse speziell an Führerscheinbewerber der Klassen A, A1, B, BE, L, M, S oder T. Der Kurs besteht aus theoretischen und praktischen Bestandteilen, so dass die Teilnehmer die wichtigsten lebensrettenden Sofortmaßnahmen bei Unfällen und Notfällen kennenlernen und auch anwenden können. Wesentliche Themenschwerpunkte dieser Ausbildung sind:
- Verpflichtung zum Helfen, Grundsätze, Rechtsfragen
- Auffinden einer Person, Sicherung der Unfallstelle
- Wundversorgung
- Verbrennungen, Hitze- und Kälteschäden, Verätzungen, Vergiftungen
- Starke Blutungen/Schock/Atemnot
- Stabile Seitenlage
- Herz-Lungen-Wiederbelebung
Hinweis: Veranstalter des Kurses ist das Deutsche Rote Kreuz. Es gelten zusätzlich dessen Bedingungen. Die VHS Löhne tritt nur als Vermittler auf.
In der Mittagspause besteht die Möglichkeit in unmittelbarer Nähe beim Optiker "Der Brillenmacher" den amtlichen Sehtest für 6,43 € zu machen, dafür muss aber ein gültiger Personalausweis und gegebenenfalls eine vorhandene Brille mitgebracht werden.

Kurs abgeschlossen Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele Stressabbau durch Bewegung und Entspannung (182-62202)

Sa. 08.09.2018 (14:00 - 17:00 Uhr) - So. 09.09.2018, Gymnasium, Gymnastikhalle
Dozent: Frank Brinkmann

Überlastung, Stress und Erschöpfung sind die Folgen unseres modernen Lebens, die unser körperliches und seelisches Befinden deutlich beeinflussen. Stressabbau durch Bewegung und Entschleunigung sowie Selbstwahrnehmung sind für unsere Gesundheit immer wichtiger. Dieses Wochenende füllt unsere Energiespeicher durch aktive Erholung mit Bewegung und Entspannungsübungen wieder auf. Bei dem Wechsel von Bewegungs-, Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen werden Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht gebracht. Sie werden sich nach dem Wochenende körperlich fitter fühlen und geistig-seelisch ausgeglichener sein.
Bitte ziehen Sie bequeme Sportbekleidung an und bringen eine der Witterung entsprechende Jacke für Outdooraktivitäten mit, außerdem warme Socken und bei Bedarf ein kleines Kissen und Decke,
nicht zu vergessen ausreichend zu trinken.