Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 28.11.2018:

Plätze frei Cholesterin- und Blutfettwerte natürlich senken (182-61255)

Mi. 28.11.2018 18:30 - 20:45 Uhr, VHS, Werretalhalle, VHS-Forum
Dozentin: Anke Nolting

Cholesterin erfüllt im Körper viele wichtige Funktionen. Bekannt ist, dass ein dauerhaft zu hoher Cholesterinspiegel gesundheitliche Probleme mit sich bringen kann, wie Arteriosklerose mit den möglichen Folgen wie z.B. Herzinfarkt oder Schlaganfall.
Sehr schnell werden vorbeugend Cholesterinsenker eingesetzt. Dabei sind Medikamente aufgrund der erheblichen Nebenwirkungen nicht in jedem Fall sinnvoll. Mit der richtigen Ernährung, einer Lebensstilveränderung, Naturheilverfahren sowie Heilpflanzen können leicht bis mäßig erhöhte Cholesterin- und Triglyceridwerte sehr effektiv gesenkt werden. Auch bei stark erhöhten Werten oder genetisch bedingten Fettstoffwechselstörungen wirken sich diese Maßnahmen begleitend zur medikamentösen Therapie positiv aus. Lernen Sie Möglichkeiten aus Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit kennen. Für Kostproben und Kopien entstehen 3,00 € Materialkosten, die am Kursabend von der Kursleiterin eingesammelt werden.

Anmeldung möglich Der weihnachtliche Präsentkorb (182-68228)

Mi. 28.11.2018 18:00 - 21:45 Uhr, Gesamtschule, Küche (F019)
Dozentin: Gabriele Konrad

Selbstgemachtes ist ein besonders schönes Geschenk - gerade für diejenigen, die schon alles haben. Wenn sich jemand so viel Mühe macht, hat es einen besonders großen Wert und wird besonders geschätzt.
Jeder Teilnehmer wird sämtliche Produkte herstellen:
Eine schöne Figur aus Marzipan, leckeres Bratapfelgelee für das Weihnachtsfrühstück, einen Weihnachtslikör, gebrannte Mandeln mit dem Duft des Weihnachtsmarktes und köstliche Makronen.
Bitte bringen Sie ein Getränk, Geschirrtuch, ein kleines Marmeladenglas, Behälter für die Plätzchen und die Marzipanfigur. Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von 10,00 € sind in den Kursgebühren enthalten.