Pilates und Relax
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | 251-63489 |
| Beginn | Fr., 17.01.2025, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | vhs, Werretalhalle, vhs-Forum |
| Gebühr | 32,00 € / erm. 16,00 € |
| Teilnehmer | 10 - 17 |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Der ganze Körper wird durch die Pilates Methode gekräftigt und gedehnt. Durch das gelenkschonende Mattentraining wird der gesamte Körper gestrafft, geformt und beweglich gehalten. Die ruhigen konzentrierten Bewegungen bringen Körper und Geist in Einklang. Der Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.01.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
24.01.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
31.01.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
21.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum
Datum
11.04.2025
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Alte Bünder Str. 14,
vhs, Werretalhalle, vhs-Forum